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新生儿补钙怎么样补钙-【新闻】

发布时间:2021-04-11 10:14:39 阅读: 来源:钢丝网厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

新生儿补钙,怎么样补钙。新生儿出生后成长很快,钙质的需求也会增加,那么到底要怎么给新生儿补钙才合理?新生儿才能顺利吸收,并为自己成长需要提供养分呢?

一、到底要补多少钙?不同年龄的宝宝,每天钙的需要量是不同的。一般6个月内的新生儿每天需要400毫克钙;7个月~2岁内的宝宝每天需要600毫克钙;3岁以上的宝宝每天需要800毫克钙。由于提供的饮食状态不同,每天额外补充的钙量也是有差别的。对于2岁以下的宝宝,每天需要补充鱼肝油400~800国际单位。二、怎样选择有效钙剂?钙剂好坏,主要是根据含可利用钙元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素来综合判断。可利用钙元素不同的钙剂含可利用钙元素的比例有明显的差别:碳酸钙为40%、磷酸氢钙为23%、醋酸钙为22.2%、柠檬酸钙为21%、乳酸钙为13%、葡萄糖酸钙为9%。溶解度溶解度好的钙剂相对容易吸收。左旋乳酸钙溶解度最好,依次是氯化钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、柠檬酸钙、碳酸钙。碳酸钙的含钙量高,但溶解度较低,为了提高溶解度,商家在制造过程中将碳酸钙研成超细粉末,然后加以粘合,使药物能够迅速崩解,克服其溶解度低的缺点。吸收率钙的吸收需要维生素D协助。通常补充的钙吸收率为25~50%。当宝宝的体内缺钙时,钙的吸收率会增加。给新生儿选用钙剂还需要考虑口感好、对胃刺激小等因素,故选择左旋乳酸钙、碳酸钙等钙制剂比较理想。三、如何补充才能确保宝宝吸收?新生儿从出生后2~4周就要加服维生素D,预防“缺钙”了。每天需要维生素D的剂量推荐是400~800国际单位,一直持续到2岁左右,如果2岁时正值冬天,则延长到冬天结束。只有维生素D足够了,才能确保新生儿吃下去的钙都可以吸收。四、母乳喂养的新生儿如何补钙?虽然母乳每100毫升含钙只有34毫克(而牛乳含钙高达125毫克),但母乳中钙和磷的比例为2:1,最合适于钙的吸收。当每天的鱼肝油需要量得到满足时,1岁内母乳喂养的新生儿每天可从母乳中得到225~250毫克的钙元素,所以对6个月内母乳喂养的新生儿,并不强调额外补充钙,而6个月~1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了,即每天给予75~100毫克的钙元素。如果妈妈在哺乳期间补充钙剂充足,6个月内的母乳喂养新生儿,可以不额外补充钙剂。因此,新妈妈一定要全面考量新生儿的情况,既让自己的宝宝可以获得足够的营养,还要确定能够吸收,更要保证安全,定期检查是很好的办法,避免补钙太少,宝宝出现缺钙症状,也要避免补钙太多,让宝宝的囟门太早闭合,影响智力发育。(实习编辑:慕喻)

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