金秋时节海鲜肥美医生提醒控制摄入以防痛风

发布时间：2022-06-16 04:02:11 阅读：次来源：钢丝网厂家

中新网湖南新闻9月24日电(通讯员石荣杨瑛)秋季菊香蟹肥，又到了吃海鲜的最佳时节。但湖南省第二人民医院骨关节运动医学科专家提醒，海鲜美味却要注意饮食方式，控制摄入量，以防引发痛风。

家住长沙的杨先生今年33岁，身材偏胖的他平时晚上多应酬，喜欢喝啤酒、吃海鲜。入秋来，海鲜大量上市，杨先生海鲜食用量随之增加，不料近日其左手腕关节疼痛不止，严重影响了正常生活。

在湖南省第二人民医院骨关节运动医学科门诊，副主任医师吴向阳体格检查发现，杨先生左手腕关节肿胀、皮肤温度升高、腕关节活动受限，根据临床症状和实验室检查的结果，确诊其为痛风性关节炎。

吴向阳解释，痛风是长期嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引起的，有“富贵病”之称。随着生活水平的提高，饮食结构的改变，痛风的发病率近年来呈上升趋势，且多在晚上突然发病，发病关节会红肿、剧烈疼痛。

痛风的本质原因是血液内的尿酸浓度过高，形成尿酸结晶沉积在关节和肾脏部位，而海鲜是高嘌呤和高蛋白质的食物。在人体的新陈代谢过程中，嘌呤分解会生成尿酸，因此经常食用海鲜，会增加血液中的尿酸含量，尿酸不能及时排出体外，容易诱发痛风。

“生活中，人们在食用海鲜时，又常常会搭配酒类，这样会进一步提高尿酸的含量，加大痛风的风险。”吴向阳进一步解释，除了饮食原因，肥胖、痛风家族史等，也是痛风的主要危险因素，“也是杨先生的病因所在”。

专家提醒，痛风容易反复发作，如果不及时治疗，可累及多个关节，导致关节畸形和功能障碍，严重影响日常生活，甚至可能引发严重的肾功能损害危及生命。因此如果出现痛风相关症状，应及时就医，接受规范治疗。

吴向阳介绍，像杨先生处于急性发作期，现阶段主要以制动、抗炎止痛治疗，待急性期缓解后给予降尿酸药物治疗。同时，在日常生活中，要注意管住嘴、迈开腿、多喝水，全面加强自我健康管理。