【消息】日本最IN的生姜瘦身法一月瘦15斤养成魔鬼身材

发布时间：2021-01-06 15:07:25 阅读：次来源：钢丝网厂家

1、生姜水泡澡

用生姜、米酒和醋煮成水，然后倒入浴缸中，泡浴时水位不要过胸口，每次浸泡五分钟再休息两分钟，你的身体会感觉到发热，而且大量出汗，这种沐浴方法不仅有减肥美白的效果，而且可以治疗腰酸背痛哦，每周一次即可。